Zum Glück kann man an seiner Stimme arbeiten

 

Die Stimme ist ganz leicht in zwei anschauliche Bereiche eingeteilt: zum einen in die Hardware, zum anderen in die Software. Die Hardware ist das, was Gott uns von Geburt an mitgegeben hat. Das können wir nicht ändern. Lunge, Brustkorb, Rachen, Kehlkopf, Zunge, Lippen usw. sorgen für unseren ganz persönlichen Stimmklang. Dieser wird uns immer erhalten bleiben.

 

Für die Software sind wir selbst verantwortlich. Über Jahre hinweg, formen wir unsere Stimme nach unserem eigenen Geschmack. 

 

Wir entscheiden uns selbst, auf welche Art und Weise wir sprechen, ob wir einen Dialekt verwenden, schnell oder langsam, laut oder leise sprechen, deutlich artikulieren oder kaum zu verstehen sind.

Stimmoptimierung geht nicht im Handumdrehen. Es ist ganz bestimmt nicht leicht aus wohl bekannten Mustern auszubrechen, aber wer will, der kann. Hier sind Fleiß und Wille gefragt, aber die Software ist definitiv variabel – wir selbst entscheiden, wie wir klingen möchten. Es liegt in unserer Hand.

 

Für einen selbstbewussten Auftritt ist die Stimme extrem wichtig

 

Wir gehen zu einem Vorstellungsgespräch, müssen bei potentiellen Geldgeber*innen pitchen oder halten einen Vortrag vor Fachpublikum. Natürlich bereiten wir uns auf diese Situation gebührend vor: wir duschen, machen uns schön, wählen die passende Kleidung zum jeweiligen Anlass und gehen wieder und wieder die Sätze durch, die wir zuvor niedergeschrieben haben. Aber was ist mit unserer Stimme?

 

Ein 100-Meter Läufer läuft keinen Schritt ohne sich vorher warm zu machen

 

Die meisten von uns vergessen, dass unsere Stimme ein Werkzeug ist, das wir aufwärmen können und auch sollten. Kein*e Sportler*in würde olympische Hochleistungen erbringen, wenn sie/ er sich nicht zuvor aufgewärmt hat. Also warum muten wir unserer Stimme einen Kaltstart zu?

 

Es gibt wunderbare Tools, auf die wir in Stresssituationen vor einem wichtigen Gespräch, Pitch oder Vortrag zurückgreifen können. Ich habe für mich selbst über die Jahre ein eigenes Stimmoptimierungsprogramm entwickelt, das meine Stimme nicht nur aufwärmt, sondern mir auch die nötige Gelassenheit vor Auftritten gibt. Denn, machen wir uns nichts vor, wenn mehrere tausend Menschen auf dich warten und du auf die Bühne raus musst, rast das Herz ganz schön. Wenn du dir im Studio bewusst machst, dass sich hinter der Kamera, in die du deinen Text aufsagst, rund eine Million Menschen verbergen, zittern ab und an schon mal die Knie… und wie. Aber Nervosität ist auch etwas Gutes – sie gibt uns die nötige Energie, die wir brauchen, um voll im Moment zu sein. Wir müssen sie nur nutzen.

 

Selbstsicher, stark und kraftvoll

 

Durch mein Stimmoptimierungsprogramm, das ich über viele Jahre entwickelt habe, kann ich mich in den stressigsten Situationen, egal ob auf der Bühne, im Fernsehstudio oder vor potentiellen Kund*innen, auf meine Stimme, meine richtige Atmung und Körperlichkeit verlassen. In den letzten Jahren habe ich dies immer wieder weiterentwickelt, neue Übungen hinzugefügt, habe geschaut, was mir und meinem Körper gut tut, was ich in stressigen Situationen brauche und was eher kontraproduktiv ist.

 

Hilfe zur Selbsthilfe

 

Seit einigen Jahren gebe ich meine Erfahrungen weiter. An professionelle Sprecher*innen, aber auch an Gründer*innen und Unternehmer*innen. Ich helfe ihnen bei der Vorbereitung für einen Pitch, Auftritt oder Vortrag, und gebe ihnen die nötigen Werkzeuge an die Hand, auf die sie in Stressituationen zurückgreifen können.

 

Wir schaffen es gemeinsam, allein durch die Kraft und den richtigen Umgang mit der Stimme, einen selbstbewussten Auftritt zu kreieren. Das Ziel: authentisch, sympathisch und kompetent sich selbst und/ oder sein Produkt zu verkaufen. Nutze die Kraft deiner Stimme und zeige, wieviel Potential in dir steckt.

 

Du kannst aus fünf Coaching Paketen das Passende für dich auswählen und dann stimmen wir es ganz individuell auf deine Bedürfnisse ab. Interesse? Schreib mir einfach ein paar kurze Sätze zu dir, deinem Job und deinem Ziel, das du verfolgst. Ich melde mich gerne bei dir.